Bouw kracht met richting

Personal Training

Wat houdt personal training in?

Bij MYL Coaching draait personal training om persoonlijke begeleiding in de gym, gericht op één of meerdere van deze vier pijlers:

Spiermassa opbouwen / vetverliezen Conditie / uithoudingsvermogen Small group / circuit training Performance & longevity (premium)

Daarnaast krijg je altijd:

  • Een strategisch plan op maat
  • Focus op techniek, progressie en herstel
  • Korte lijnen en eerlijke feedback
  • Ondersteunend contact via WhatsApp — ook buiten de gym om

Voor wie is personal training bij MYL Coaching?

Personal training bij MYL Coaching is voor mannen die:

 

  • Tijd willen besparen door doelgericht te trainen met een plan dat werkt
  • Al veel hebben geprobeerd, maar geen structuur of duidelijk plan hebben
  • Gefrustreerd zijn dat ze hard trainen, maar niet vooruitgaan
  • Wisselende energie ervaren door stress, drukte of slecht herstel
  • Het zat zijn om steeds opnieuw te beginnen
  • Hun lichaam weer onder controle willen krijgen
  • Fysiek én mentaal sterker willen worden

Dit is voor mannen die kiezen voor richting, discipline en verantwoordelijkheid.

Morgen begint vandaag

No time? No results?